Berbagiinformasiberitadanmanfaat.blogspot.com

8 Tips Menjaga Stamina Agar Tetap Fit Di Cuaca Ekstrem Memasuki pergantian musim atau yg biasa kita sebut musim pancaroba yang terbilang ekstrim dimana sewaktu-waktu cuaca terang benderang dengan suhu yang cukup tinggi berubah seketika menjadi hujan deras dan suhu turun dengan drastis. Hal ini ditambah lagi dengan hujan terus menerus yang menyebabkan banjir di beberapa titik.  Baca juga  https://blogberbagiinformasidanmanfaat.blogspot.com/2022/10/pertolongan-pertama-demam-pada-anak-bayi.html Perubahan cuaca yang ekstrim ini tidak hanya berdampak pada kegiatan sehari-hari, namun juga berdampak pada kesehatan tubuh. Dalam kondisi seperti itu, virus dan bakteri dapat berkembang serta menyebar dengan lebih cepat, begitupun dengan penyebaran penyakit yang akan  lebih mudah terjadi walaupun stamina tubuh dalam keadaan baik. Oleh karena itu maka sangat diwajibkan untuk menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah terserang sakit yang pada akhirnya akan dapat mengganggu kesehatan tu...